Rechengang

SSW-Rechner

In welcher Schwangerschaftswoche sind Sie heute – oder an einem bestimmten Tag? Geben Sie den ersten Tag der letzten Periode oder den Geburtstermin ein: Der Rechner zeigt die SSW taggenau, Trimester, Schwangerschaftsmonat und die nächsten Vorsorgetermine.

Tage

Schwangerschaftswoche heute

Die nächsten Termine

SSW = Tage seit dem ersten Tag der letzten Periode ÷ 7 (bei abweichender Zykluslänge um die Differenz zu 28 Tagen verschoben). Untersuchungszeiträume nach den Mutterschafts-Richtlinien, zur Orientierung – keine medizinische Beratung.

So wird die Schwangerschaftswoche berechnet

SSW = (Datum − erster Tag der letzten Periode) ÷ 7  ·  volle Wochen + Resttage, z. B. 87 Tage = 12+3 = 13. SSW

Gezählt wird ab dem ersten Tag der letzten Regelblutung. Liegt Ihr Zyklus nicht bei 28 Tagen, verschiebt sich der Eisprung – und damit die rechnerische Schwangerschaftsdauer – um die Differenz: Bei einem 32-Tage-Zyklus ist man am selben Tag vier Tage „weniger schwanger“. Kennen Sie den Geburtstermin aus dem Mutterpass, ist er die genaueste Grundlage, weil er nach dem ersten Ultraschall angepasst wird.

12+3 oder 13. SSW? Die zwei Schreibweisen

„12+3“ bedeutet 12 abgeschlossene Wochen und 3 Tage. Die laufende Woche ist dann die 13. Schwangerschaftswoche – genau wie man mit 12 Jahren im 13. Lebensjahr ist. Woche 13 reicht von 12+0 bis 12+6. Im Mutterpass, bei Ultraschallbefunden und bei Fristen wie dem Mutterschutz wird immer die taggenaue Plus-Schreibweise verwendet.

SSW in Monate umrechnen

Schwangerschaftsmonate werden meist als Mondmonate zu je 4 Wochen (28 Tagen) gezählt. So ergeben die 40 Wochen genau 10 Monate. Nach Kalendermonaten sind es rund 9¼ Monate.

MonatWochenPlus-SchreibweiseTrimester
1. MonatSSW 1 – 40+0 bis 3+61. Trimester
2. MonatSSW 5 – 84+0 bis 7+61. Trimester
3. MonatSSW 9 – 128+0 bis 11+61. Trimester
4. MonatSSW 13 – 1612+0 bis 15+62. Trimester
5. MonatSSW 17 – 2016+0 bis 19+62. Trimester
6. MonatSSW 21 – 2420+0 bis 23+62. Trimester
7. MonatSSW 25 – 2824+0 bis 27+62./3. Trimester
8. MonatSSW 29 – 3228+0 bis 31+63. Trimester
9. MonatSSW 33 – 3632+0 bis 35+63. Trimester
10. MonatSSW 37 – 4036+0 bis 39+63. Trimester

Die drei Trimester

Häufige Fragen

Ab wann zählen die Schwangerschaftswochen?

Ab dem ersten Tag der letzten Regelblutung – nicht ab der Befruchtung. Die Befruchtung findet erst um den Eisprung statt, bei einem 28-Tage-Zyklus also etwa zwei Wochen später. Deshalb ist man rechnerisch schon in der 3. SSW, wenn die Eizelle gerade befruchtet wurde, und in der 5. SSW, wenn die Periode ausbleibt.

Was bedeutet SSW 12+3?

12 vollendete Wochen und 3 Tage seit Beginn der letzten Periode. Das ist der 4. Tag der 13. Schwangerschaftswoche. „SSW 12+3“ und „13. SSW“ beschreiben also dieselbe Woche – die Plus-Schreibweise ist taggenau und wird im Mutterpass und von Ärzten verwendet.

Wie viele Schwangerschaftswochen hat eine Schwangerschaft?

Rechnerisch 40 Wochen (280 Tage) ab dem ersten Tag der letzten Periode; der errechnete Geburtstermin ist 40+0. Als termingerecht gilt eine Geburt zwischen 37+0 und 41+6. Davor spricht man von einer Frühgeburt, ab 42+0 von Übertragung.

In welchem Monat bin ich in SSW 20?

Im 5. Schwangerschaftsmonat. Hebammen und Ärzte rechnen meist in Mondmonaten zu je 4 Wochen: SSW 1–4 ist der 1. Monat, SSW 17–20 der 5. Monat, SSW 37–40 der 10. Monat. Nach Kalendermonaten dauert die Schwangerschaft gut 9 Monate – deshalb spricht man umgangssprachlich vom „9. Monat“, wenn eigentlich der 10. Mondmonat gemeint ist.

Ab welcher SSW zeigt ein Schwangerschaftstest ein sicheres Ergebnis?

Ein normaler Urintest ist ab dem Tag zuverlässig, an dem die Periode ausbleibt – das ist etwa 4+0 bei einem 28-Tage-Zyklus. Frühtests reagieren schon einige Tage früher auf das Hormon hCG, sind dann aber weniger sicher. Ein Bluttest beim Frauenarzt ist etwa 10 Tage nach dem Eisprung möglich.

Warum stimmt meine SSW nicht mit dem Mutterpass überein?

Weil der Frauenarzt den Termin beim ersten Ultraschall (SSW 9–12) anhand der Größe des Embryos korrigieren kann – etwa bei einem späten Eisprung. Geben Sie dann im Rechner den Geburtstermin aus dem Mutterpass ein (Auswahl „Geburtstermin“). Die SSW wird daraus rückwärts berechnet und stimmt mit dem Mutterpass überein.