Promillegrenze 2026

Promillegrenzen in Deutschland im Überblick

„Ausfallerscheinungen“ sind alles, was auf alkoholbedingte Fahrunsicherheit hindeutet: Schlangenlinien, Fahren ohne Licht, zu spätes Bremsen, Lallen oder ein Unfall. Dann reichen schon 0,3 Promille für eine Verurteilung wegen Trunkenheit im Verkehr (§ 316 StGB).

Promillegrenze Auto: Bußgeld, Punkte und Fahrverbot

Die Geldstrafe bei einer ersten Trunkenheitsfahrt liegt meist bei rund einem Netto-Monatseinkommen. Wer mit Alkohol einen Unfall verursacht, riskiert außerdem den Versicherungsschutz: Die Kfz-Haftpflicht kann bis zu 5.000 € zurückfordern, die Kaskoversicherung ihre Leistung kürzen.

Promillegrenze Fahrrad

Für Radfahrer gibt es keine 0,5-Promille-Grenze. Strafbar wird es ab 1,6 Promille: Dann gilt man als absolut fahruntüchtig, und es folgen eine Geldstrafe, 3 Punkte in Flensburg und die Anordnung einer MPU. Wer sie nicht besteht, verliert auch den Autoführerschein; die Behörde kann sogar das Fahrradfahren untersagen. Ab 0,3 Promille ist Radfahren strafbar, wenn Ausfallerscheinungen oder ein Unfall hinzukommen.

Das gilt auch für Pedelecs mit Tretunterstützung bis 25 km/h. Schnelle S-Pedelecs bis 45 km/h sind dagegen Kraftfahrzeuge – für sie gelten die Grenzen wie beim Auto.

Eine niedrigere Grenze wird diskutiert: Der Deutsche Verkehrsgerichtstag hat im Januar 2026 empfohlen, Radfahren ab 1,1 Promille als Ordnungswidrigkeit mit 250 € Bußgeld und 1 Punkt zu ahnden, und der Verkehrsausschuss des Bundestags hat die Bundesregierung gebeten, das zu prüfen. Beschlossen ist das bisher nicht – es gilt weiter 1,6 Promille.

Promillegrenze E-Scooter und S-Pedelec

E-Scooter und S-Pedelecs sind Kraftfahrzeuge. Es gelten dieselben Grenzen wie beim Auto: 0,5 Promille Ordnungswidrigkeit, 1,1 Promille Straftat, absolutes Alkoholverbot für Fahranfänger und alle unter 21 Jahren. Bußgeld, Punkte und Fahrverbot treffen auch Fahrer ohne Führerschein. Bei einer Straftat kann die Fahrerlaubnisbehörde zudem den Autoführerschein entziehen.

Fahranfänger und unter 21: 0,0 Promille

Wer in der Probezeit ist oder jünger als 21 Jahre, darf als Fahrer eines Kraftfahrzeugs keinen Alkohol im Blut haben – auch nicht nach einem einzigen Bier. Ein Verstoß kostet 250 € und 1 Punkt. In der Probezeit kommen ein Aufbauseminar und die Verlängerung der Probezeit von zwei auf vier Jahre hinzu. Ab 0,5 Promille gelten die höheren Sätze wie für alle anderen, zusätzlich zu den Probezeit-Maßnahmen.

Wie viel Promille hat ein Bier?

Ein großes Bier (0,5 l, 5 %) enthält rund 20 g Alkohol. Bei einem 80 kg schweren Mann ergibt das etwa 0,3 Promille, bei einer 65 kg schweren Frau etwa 0,45 Promille – kurz nach dem Trinken und bevor der Körper mit dem Abbau begonnen hat. Zwei Bier können bei Frauen also schon über 0,5 Promille führen. Eine Tabelle nach Anzahl der Biere und eine Schätzung für Ihr Gewicht bietet der Promillerechner.

Häufige Fragen

Wie viel Promille darf man beim Autofahren haben?

Ab 0,5 Promille ist Autofahren eine Ordnungswidrigkeit, ab 1,1 Promille eine Straftat. Schon ab 0,3 Promille drohen Strafverfahren und Führerscheinentzug, wenn Fahrfehler, Ausfallerscheinungen oder ein Unfall hinzukommen. Für Fahranfänger in der Probezeit und alle unter 21 Jahren gilt 0,0 Promille.

Wie hoch ist die Promillegrenze beim Fahrrad?

Eine feste Grenze für ein Bußgeld gibt es für Radfahrer nicht. Ab 1,6 Promille gilt man als absolut fahruntüchtig – das ist eine Straftat mit Geldstrafe, 3 Punkten in Flensburg und Anordnung einer MPU. Ab 0,3 Promille ist es ebenfalls eine Straftat, wenn Sie Schlangenlinien fahren, andere gefährden oder einen Unfall verursachen. Das gilt auch für Pedelecs bis 25 km/h.

Was passiert bei 0,5 Promille im Auto?

Beim ersten Mal 500 € Bußgeld, 2 Punkte und 1 Monat Fahrverbot, beim zweiten Mal 1.000 € und 3 Monate, beim dritten Mal 1.500 € und 3 Monate Fahrverbot – jeweils mit 2 Punkten, dazu Gebühren und Auslagen. Fahranfänger müssen zusätzlich an einem Aufbauseminar teilnehmen, und ihre Probezeit verlängert sich auf vier Jahre.

Gilt die Promillegrenze auch für E-Scooter?

Ja. E-Scooter sind Kraftfahrzeuge, deshalb gelten dieselben Grenzen wie beim Auto: 0,5 Promille Ordnungswidrigkeit, 1,1 Promille Straftat, 0,0 Promille für Fahranfänger und unter 21-Jährige. Punkte und Fahrverbot gibt es auch für Fahrer ohne Führerschein; bei einer Straftat kann die Behörde auch den Autoführerschein entziehen.

Ab wie viel Promille muss man zur MPU?

Wer mit 1,6 Promille oder mehr fährt – egal ob mit Auto oder Fahrrad –, muss vor der Neuerteilung der Fahrerlaubnis eine medizinisch-psychologische Untersuchung (MPU) bestehen. Bei wiederholten Alkoholverstößen oder Hinweisen auf Alkoholgewöhnung kann die Behörde eine MPU schon bei niedrigeren Werten anordnen, teilweise ab 1,1 Promille.

Wie lange dauert es, bis 0,5 Promille abgebaut sind?

Der Körper baut im Schnitt 0,1 bis 0,2 Promille pro Stunde ab. 0,5 Promille sind also nach etwa drei bis fünf Stunden abgebaut, 1,0 Promille erst nach fünf bis zehn Stunden. Kaffee, Schlaf oder Sport beschleunigen den Abbau nicht. Wer abends viel trinkt, hat morgens oft noch Restalkohol.